紫癜性腎炎
一、什么是紫癜性腎炎
又叫過敏性紫癜性腎炎，兒童是紫癜性腎炎的高發(fā)人群，平均年齡為5～11歲，3歲以下患病較少，男女比為（1.5～3）∶1。
腎臟的受累常在出疹后的4～8周內(nèi)，個別情況可能延遲至數(shù)月之后，極少數(shù)見于出疹前或出疹后2年。
腎臟受累的臨床表現(xiàn)主要為鏡下血尿和蛋白尿，而肉眼可見的血尿相對較少。在蛋白丟失過多的情況下，還可能出現(xiàn)腎臟病綜合征，表現(xiàn)為雙下肢水腫嚴(yán)重。
二、得了紫癜性腎炎怎么辦？
（1）尋找過敏原
（2）脫離過敏原
（3）注意飲食
三、如何預(yù)防？
（一）保持衛(wèi)生：患兒及其家庭成員需注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持環(huán)境清潔，定時開窗通風(fēng)，減少空氣中的污染物質(zhì)對患兒的刺激。同時，避免蚊蟲叮咬也是重要的預(yù)防措施之一。
（二）注意天氣變化和藥物使用：根據(jù)天氣變化適時增減衣物，避免受涼或過熱，防止因感染而加重病情。同時，在使用藥物時要慎重，避免使用有腎毒性的藥物或過度使用感冒藥等。
（三）適量鍛煉和保持良好心態(tài)：建議患兒進(jìn)行適量的鍛煉，如合理有規(guī)律的戶外運(yùn)動，但需避免過度勞累。保持心情輕松愉悅也有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)康復(fù)。
（四）臥床休息：在急性期，患兒需要多臥床休息，以減少消耗，保護(hù)臟器功能，并預(yù)防并發(fā)癥。避免過早或過多進(jìn)行行走性活動對于恢復(fù)至關(guān)重要。
（五）飲食調(diào)理：患者除了避免過敏性食物的攝取外，在飲食上應(yīng)注意補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和足夠的熱量。有消化道癥狀者應(yīng)給予易消化的食物，避免過熱飲食，減少刺激；有活動性出血時應(yīng)禁食。在食物選擇上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
（1）避免食用羊肉、牛肉、驢肉、狗肉、馬肉、鵝肉、香菜、香椿、韭菜等發(fā)物；
（2）避免食用辛辣刺激、肥甘油膩及海鮮類的食物，如辣椒、蔥、姜、蒜、洋蔥、胡椒及各種油炸食物、魚、蝦、蟹等；
（3）忌過度進(jìn)食，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重胃腸道出血。避免致敏物質(zhì)：特別是對于已知可能引發(fā)過敏反應(yīng)的食物（如海鮮、肉蛋奶等），以及其他可能引發(fā)過敏的物質(zhì)（如花粉等），應(yīng)避免接觸，以減少過敏反應(yīng)。
