三伏貼
一、冬病夏治的核心理念
夫四時(shí)陰陽者,萬物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根也。
春季萬物復(fù)蘇,應(yīng)早睡早起,多進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、踏青,以助陽氣生發(fā),可多吃辛溫發(fā)散的食物,如韭菜、香菜,還可適當(dāng)進(jìn)行艾灸,溫通經(jīng)絡(luò)。
夏季陽氣最盛,可適度曬太陽,食用溫?zé)崾澄?,但要避免過度貪涼,損傷陽氣,適量飲用姜茶,避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房,保證充足的睡眠以養(yǎng)陽氣。
秋季氣候干燥,應(yīng)多吃潤(rùn)燥養(yǎng)陰的食物,如銀耳、百合,保持心情平和。多飲水,多吃水果蔬菜,如梨、葡萄,還可進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)。
冬季萬物蟄藏,要早睡晚起,注意保暖,可食用滋補(bǔ)之品,如羊肉、枸杞。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),如服用膏方,保持室內(nèi)濕度,避免過度勞累。
二、三伏貼的作用原理
三伏貼常用藥物有白芥子、細(xì)辛、甘遂、延胡索等,具有溫經(jīng)散寒、化痰平喘等作用。藥物通過皮膚滲透,作用于病灶,調(diào)節(jié)臟腑功能,緩解冬病癥狀??赏ㄟ^加熱、按摩等方法促進(jìn)藥物的滲透,提高治療效果。
三伏貼貼敷在穴位上,通過藥物的溫?zé)岽碳?、壓力等作用,?duì)穴位產(chǎn)生刺激??杉ぐl(fā)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,調(diào)節(jié)臟腑功能,緩解病痛,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。不同穴位的刺激效果有所不同,根據(jù)病情選擇合適穴位至關(guān)重要。穴位刺激可通過神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)調(diào)節(jié)人體機(jī)能,達(dá)到治療目的。
三、三伏貼的適應(yīng)證與禁忌證
適應(yīng)證:支氣管哮喘、慢性支氣管炎、變應(yīng)性鼻炎、呼吸系統(tǒng)疾病的預(yù)防、常見消化系統(tǒng)疾病、常見風(fēng)濕免疫性疾病、兒科常見疾病如小兒反復(fù)呼吸道感染、小兒哮喘、小兒腹瀉等。禁忌證:孕婦、發(fā)熱患者、皮膚過敏者、嚴(yán)重心肺功能不全者等不宜使用。孕婦使用可能影響胎兒發(fā)育,發(fā)熱患者會(huì)加重病情,皮膚過敏者易引發(fā)不良反應(yīng)。對(duì)于禁忌人群,可選擇其他治療方法,如藥物治療、物理治療等。
四、三伏貼的貼敷方法與時(shí)間
清潔貼敷部位的皮膚,去除污垢和油脂,保證藥物吸收。準(zhǔn)備好制作好的三伏貼,檢查其質(zhì)量和完整性。根據(jù)貼敷穴位選擇合適的體位,方便操作和貼敷。將三伏貼準(zhǔn)確貼敷在穴位上,注意力度和角度。提醒患者貼敷過程中要注意觀察反應(yīng),避免過敏等不良反應(yīng)。敷貼時(shí)間不宜超過4小時(shí)。介紹貼敷后的固定方法,防止三伏貼移位或脫落。貼敷后的觀察和護(hù)理要點(diǎn),及時(shí)處理可能出現(xiàn)的問題。
五、三伏貼的注意事項(xiàng)與不良反應(yīng)
貼敷前避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物,以免影響治療效果。建議食用清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果等,有助于身體恢復(fù)。保持皮膚清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠等。盡量穿寬松衣服。貼敷前進(jìn)行身體檢查,確保適合貼敷。在特殊情況下,如感冒、發(fā)燒等,應(yīng)暫停貼敷。
六、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)三伏貼的研究成果
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),穴位敷貼的選穴多位于交感神經(jīng)鏈附近,通過對(duì)肺交感、副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)而改善氣管、血管等部位平滑肌的舒縮及腺體分泌,降低氣道高反應(yīng)狀態(tài),提高機(jī)體非特異性免疫功能。提高巨噬細(xì)胞的吞噬力,提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,增加血漿皮質(zhì)醇的含量,降低血中嗜酸性細(xì)胞數(shù)量。
通過刺激穴位以及藥物的吸收、代謝,神經(jīng)-內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)在體內(nèi)生物效價(jià)明顯上升,對(duì)肺部的有關(guān)物理、化學(xué)感受器產(chǎn)生影響,血清IgE 含量降低,激發(fā)了大腦皮質(zhì)對(duì)植物神經(jīng)的調(diào)節(jié),藥物吸收后可改善各組織的功能活動(dòng),改善機(jī)體的反應(yīng)性,增強(qiáng)抗病能力,提高免疫力。